Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM + CHOCOLATE COOKIE KILLER SAMMIES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine8.9g17.2% dell'energia
Grassi16.1g31.1% dell'energia
Carboidrati26.8g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
8.9g (17.2%)
Grassi
16.1g (31.1%)
Carboidrati
26.8g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine8.9g
Grassi16.1g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM + CHOCOLATE COOKIE KILLER SAMMIES, CHOCOLATE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 16.1g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium