Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine4.6g11.1% dell'energia
Grassi10.8g26.0% dell'energia
Carboidrati26.2g63.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.6g
Proteine
4.6g (11.1%)Grassi
10.8g (26.0%)Carboidrati
26.2g (63.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine4.6g
Grassi10.8g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 10.8g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti