Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine3.5g10.5% dell'energia
Grassi8.1g24.3% dell'energia
Carboidrati21.8g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
3.5g (10.5%)
Grassi
8.1g (24.3%)
Carboidrati
21.8g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine3.5g
Grassi8.1g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 172 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8.1g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium