Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine4.2g9.4% dell'energia
Grassi15.3g34.4% dell'energia
Carboidrati25g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
4.2g (9.4%)
Grassi
15.3g (34.4%)
Carboidrati
25g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine4.2g
Grassi15.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 264 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 15.3g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium