Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine3.6g8.3% dell'energia
Grassi15.3g35.4% dell'energia
Carboidrati24.3g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
3.6g (8.3%)
Grassi
15.3g (35.4%)
Carboidrati
24.3g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine3.6g
Grassi15.3g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 243 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 15.3g di grassi totali e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium