Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.5g9.3% dell'energia
Grassi8.2g21.8% dell'energia
Carboidrati25.9g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
3.5g (9.3%)
Grassi
8.2g (21.8%)
Carboidrati
25.9g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.5g
Grassi8.2g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 188 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 8.2g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium