Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine4.2g12.1% dell'energia
Grassi9.5g27.4% dell'energia
Carboidrati21g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
4.2g (12.1%)Grassi
9.5g (27.4%)Carboidrati
21g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine4.2g
Grassi9.5g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 9.5g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti