Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine3g7.2% dell'energia
Grassi10.4g24.9% dell'energia
Carboidrati28.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
3g (7.2%)
Grassi
10.4g (24.9%)
Carboidrati
28.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine3.0g
Grassi10.4g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 224 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 10.4g di grassi totali e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A