Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine3.5g9.5% dell'energia
Grassi9.2g25.0% dell'energia
Carboidrati24.1g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.8g
Proteine
3.5g (9.5%)Grassi
9.2g (25.0%)Carboidrati
24.1g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine3.5g
Grassi9.2g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 9.2g di grassi e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti