Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine5.4g12.5% dell'energia
Grassi11.5g26.7% dell'energia
Carboidrati26.2g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.1g
Proteine
5.4g (12.5%)Grassi
11.5g (26.7%)Carboidrati
26.2g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine5.4g
Grassi11.5g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 11.5g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti