Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.5g8.6% dell'energia
Grassi9.3g22.9% dell'energia
Carboidrati27.9g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
3.5g (8.6%)
Grassi
9.3g (22.9%)
Carboidrati
27.9g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.5g
Grassi9.3g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 198 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 9.3g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium