Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi10.3g26.3% dell'energia
Carboidrati25.3g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
3.5g (9.0%)
Grassi
10.3g (26.3%)
Carboidrati
25.3g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine3.5g
Grassi10.3g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 207 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 10.3g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium