Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine3.3g8.4% dell'energia
Grassi10.9g27.8% dell'energia
Carboidrati25g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
3.3g (8.4%)
Grassi
10.9g (27.8%)
Carboidrati
25g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine3.3g
Grassi10.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ICE CREAM mostrano 207 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 10.9g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium