Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE HOMEMADE STYLE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine3.1g9.8% dell'energia
Grassi11.2g35.3% dell'energia
Carboidrati17.4g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
3.1g (9.8%)
Grassi
11.2g (35.3%)
Carboidrati
17.4g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine3.1g
Grassi11.2g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE HOMEMADE STYLE ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 184 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 11.2g di grassi totali e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium