Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE GREEK FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine7.9g20.6% dell'energia
Grassi3.4g8.9% dell'energia
Carboidrati27g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
7.9g (20.6%)
Grassi
3.4g (8.9%)
Carboidrati
27g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine7.9g
Grassi3.4g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE GREEK FROZEN YOGURT, CHOCOLATE offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 3.4g di grassi e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium