Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.8g7.4% dell'energia
Grassi5.3g10.3% dell'energia
Carboidrati42.4g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
3.8g (7.4%)
Grassi
5.3g (10.3%)
Carboidrati
42.4g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.8g
Grassi5.3g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE mostrano 167 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 5.3g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium