Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FUDGE SWIRL GELATO WITH LESS SUGAR, CHOCOLATE FUDGE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine4.4g11.1% dell'energia
Grassi7.1g17.8% dell'energia
Carboidrati28.3g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
4.4g (11.1%)
Grassi
7.1g (17.8%)
Carboidrati
28.3g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine4.4g
Grassi7.1g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE FUDGE SWIRL GELATO WITH LESS SUGAR, CHOCOLATE FUDGE SWIRL mostrano 142 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium