Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FUDGE BROWNIE FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE; FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine4.8g9.7% dell'energia
Grassi7.2g14.6% dell'energia
Carboidrati37.4g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
4.8g (9.7%)
Grassi
7.2g (14.6%)
Carboidrati
37.4g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine4.8g
Grassi7.2g
Carboidrati37.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE FUDGE BROWNIE FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE; FUDGE BROWNIE mostrano 229 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 7.2g di grassi totali e 37.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A