Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FUDGE BROWNIE DAIRY-FREE GELATO LAYERS, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine2.6g5.5% dell'energia
Grassi8.6g18.3% dell'energia
Carboidrati35.9g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
2.6g (5.5%)
Grassi
8.6g (18.3%)
Carboidrati
35.9g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine2.6g
Grassi8.6g
Carboidrati35.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE FUDGE BROWNIE DAIRY-FREE GELATO LAYERS, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 8.6g di grassi totali e 35.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium