Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FUDGE BROWNIE CHOCOLATE ICE CREAM WITH A FUDGE SWIRL AND BROWNIE BITS, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine3.3g7.4% dell'energia
Grassi11.1g25.0% dell'energia
Carboidrati30g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
3.3g (7.4%)
Grassi
11.1g (25.0%)
Carboidrati
30g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine3.3g
Grassi11.1g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE CHOCOLATE ICE CREAM WITH A FUDGE SWIRL AND BROWNIE BITS, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11.1g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium