Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine2.3g6.0% dell'energia
Grassi10.2g26.4% dell'energia
Carboidrati26.1g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
2.3g (6.0%)
Grassi
10.2g (26.4%)
Carboidrati
26.1g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine2.3g
Grassi10.2g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE contiene 205 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 10.2g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium