Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ECLAIR ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine3.3g6.8% dell'energia
Grassi18.3g37.9% dell'energia
Carboidrati26.7g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
3.3g (6.8%)
Grassi
18.3g (37.9%)
Carboidrati
26.7g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine3.3g
Grassi18.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ECLAIR ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE mostrano 283 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 18.3g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A