Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE DELUXE LOWFAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g13.1% dell'energia
Grassi1.8g5.0% dell'energia
Carboidrati29.4g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
4.7g (13.1%)
Grassi
1.8g (5.0%)
Carboidrati
29.4g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi1.8g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE DELUXE LOWFAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 1.8g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium