Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP VANILLA ICE CREAM WITH FUDGE FLAKES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g8.5% dell'energia
Grassi12.6g30.4% dell'energia
Carboidrati25.3g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
3.5g (8.5%)
Grassi
12.6g (30.4%)
Carboidrati
25.3g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi12.6g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP VANILLA ICE CREAM WITH FUDGE FLAKES, CHOCOLATE CHIP contiene 218 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.6g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium