Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP OLD FASHIONED ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine3.2g7.6% dell'energia
Grassi11.8g28.2% dell'energia
Carboidrati26.9g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
3.2g (7.6%)
Grassi
11.8g (28.2%)
Carboidrati
26.9g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine3.2g
Grassi11.8g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP OLD FASHIONED ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 11.8g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium