Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine3.7g9.8% dell'energia
Grassi4.9g12.9% dell'energia
Carboidrati29.3g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
3.7g (9.8%)
Grassi
4.9g (12.9%)
Carboidrati
29.3g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine3.7g
Grassi4.9g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP contiene 171 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 4.9g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium