Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine3.5g8.7% dell'energia
Grassi6.9g17.1% dell'energia
Carboidrati29.9g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3.5g (8.7%)
Grassi
6.9g (17.1%)
Carboidrati
29.9g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine3.5g
Grassi6.9g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP mostrano 184 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 6.9g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium