Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g8.5% dell'energia
Grassi11.5g27.8% dell'energia
Carboidrati26.4g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
3.5g (8.5%)
Grassi
11.5g (27.8%)
Carboidrati
26.4g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP mostrano 218 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 11.5g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium