Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine3.4g7.9% dell'energia
Grassi12.5g28.9% dell'energia
Carboidrati27.3g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
3.4g (7.9%)
Grassi
12.5g (28.9%)
Carboidrati
27.3g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine3.4g
Grassi12.5g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 12.5g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium