Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi6.2g14.4% dell'energia
Carboidrati33.8g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
3.1g (7.2%)
Grassi
6.2g (14.4%)
Carboidrati
33.8g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.1g
Grassi6.2g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 6.2g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium