Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP FLAVOR ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine3.5g8.8% dell'energia
Grassi12.8g32.3% dell'energia
Carboidrati23.3g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.5g (8.8%)
Grassi
12.8g (32.3%)
Carboidrati
23.3g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine3.5g
Grassi12.8g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP FLAVOR ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP contiene 221 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.8g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium