Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP COOKIE VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine2.4g5.5% dell'energia
Grassi9.5g21.7% dell'energia
Carboidrati31.8g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
2.4g (5.5%)
Grassi
9.5g (21.7%)
Carboidrati
31.8g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine2.4g
Grassi9.5g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP COOKIE VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE VANILLA offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 9.5g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A