Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine3.5g7.3% dell'energia
Grassi12.2g25.5% dell'energia
Carboidrati32.2g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.9g
Proteine
3.5g (7.3%)
Grassi
12.2g (25.5%)
Carboidrati
32.2g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine3.5g
Grassi12.2g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, VANILLA contiene 243 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.2g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A