Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine3.2g7.3% dell'energia
Grassi11.7g26.8% dell'energia
Carboidrati28.7g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
3.2g (7.3%)
Grassi
11.7g (26.8%)
Carboidrati
28.7g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine3.2g
Grassi11.7g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 11.7g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium