Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine4.7g10.4% dell'energia
Grassi10.9g24.1% dell'energia
Carboidrati29.7g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
4.7g (10.4%)
Grassi
10.9g (24.1%)
Carboidrati
29.7g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine4.7g
Grassi10.9g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH contiene 219 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 10.9g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A