Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE BROWNIE GELATO, CHOCOLATE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine5.7g13.1% dell'energia
Grassi9.4g21.7% dell'energia
Carboidrati28.3g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
5.7g (13.1%)
Grassi
9.4g (21.7%)
Carboidrati
28.3g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine5.7g
Grassi9.4g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE BROWNIE GELATO, CHOCOLATE BROWNIE mostrano 208 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 9.4g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium