Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY VANILLA PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine3.3g8.7% dell'energia
Grassi8.9g23.5% dell'energia
Carboidrati25.6g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
3.3g (8.7%)
Grassi
8.9g (23.5%)
Carboidrati
25.6g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine3.3g
Grassi8.9g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY VANILLA PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 8.9g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium