Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY NUT REDUCED FAT ICE CREAM, CHERRY NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine3.4g8.8% dell'energia
Grassi6.8g17.6% dell'energia
Carboidrati28.4g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
3.4g (8.8%)
Grassi
6.8g (17.6%)
Carboidrati
28.4g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine3.4g
Grassi6.8g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY NUT REDUCED FAT ICE CREAM, CHERRY NUT offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 6.8g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A