Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY COBBLER AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, CHERRY COBBLER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine3g9.1% dell'energia
Grassi7.5g22.8% dell'energia
Carboidrati22.4g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
3g (9.1%)
Grassi
7.5g (22.8%)
Carboidrati
22.4g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine3.0g
Grassi7.5g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY COBBLER AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, CHERRY COBBLER offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 7.5g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium