Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY CHOCOLATE FUDGE SWIRL GREEK FROZEN DAIRY SNACK YOGURT, CHERRY CHOCOLATE FUDGE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine5.6g15.1% dell'energia
Grassi3.5g9.4% dell'energia
Carboidrati28g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
5.6g (15.1%)
Grassi
3.5g (9.4%)
Carboidrati
28g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine5.6g
Grassi3.5g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY CHOCOLATE FUDGE SWIRL GREEK FROZEN DAIRY SNACK YOGURT, CHERRY CHOCOLATE FUDGE SWIRL contiene 154 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3.5g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C