Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY CHOCOLATE CHUNK CHERRY FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, CHERRY CHUNKS, DARK CHOCOLATY FLAKES, CHERRY CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.1g4.9% dell'energia
Grassi10.5g24.4% dell'energia
Carboidrati30.5g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
2.1g (4.9%)
Grassi
10.5g (24.4%)
Carboidrati
30.5g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.1g
Grassi10.5g
Carboidrati30.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY CHOCOLATE CHUNK CHERRY FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, CHERRY CHUNKS, DARK CHOCOLATY FLAKES, CHERRY CHOCOLATE CHUNK offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 10.5g di grassi e 30.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium