Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY CHOCOLATE CHUNK CHERRY FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, CHERRY CHUNKS, DARK CHOCOLATY FLAKES, CHERRY CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine3.1g7.3% dell'energia
Grassi10.4g24.4% dell'energia
Carboidrati29.2g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
3.1g (7.3%)
Grassi
10.4g (24.4%)
Carboidrati
29.2g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine3.1g
Grassi10.4g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY CHOCOLATE CHUNK CHERRY FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, CHERRY CHUNKS, DARK CHOCOLATY FLAKES, CHERRY CHOCOLATE CHUNK contiene 219 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 10.4g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium