Gelato e Yogurt Congelato

CHERRY CHOCOLATE CHERRY FROZEN YOGURT CHERRY CHUNKS DARK CHOCOLATE FLAKES, CHERRY CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine5.4g13.6% dell'energia
Grassi3.8g9.6% dell'energia
Carboidrati30.4g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
5.4g (13.6%)
Grassi
3.8g (9.6%)
Carboidrati
30.4g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine5.4g
Grassi3.8g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY CHOCOLATE CHERRY FROZEN YOGURT CHERRY CHUNKS DARK CHOCOLATE FLAKES, CHERRY CHOCOLATE contiene 163 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 3.8g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A