Gelato e Yogurt Congelato

CEREAL BOWL CINNAMON TOAST ICE CREAM WITH CINNAMON SUGAR SHORTBREAD PIECES AND A SWEET FROSTING SWIRL, CEREAL BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine2.3g5.6% dell'energia
Grassi9.2g22.2% dell'energia
Carboidrati29.9g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
2.3g (5.6%)
Grassi
9.2g (22.2%)
Carboidrati
29.9g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine2.3g
Grassi9.2g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CEREAL BOWL CINNAMON TOAST ICE CREAM WITH CINNAMON SUGAR SHORTBREAD PIECES AND A SWEET FROSTING SWIRL, CEREAL BOWL contiene 218 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 9.2g di grassi e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium