Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL TURTLE ICE CREAM CAKE, CARAMEL TURTLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine3.3g6.5% dell'energia
Grassi14.1g27.6% dell'energia
Carboidrati33.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
3.3g (6.5%)
Grassi
14.1g (27.6%)
Carboidrati
33.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine3.3g
Grassi14.1g
Carboidrati33.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL TURTLE ICE CREAM CAKE, CARAMEL TURTLE offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 14.1g di grassi e 33.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A