Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL COOKIE CRUNCH GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine3.9g9.2% dell'energia
Grassi10.2g24.0% dell'energia
Carboidrati28.4g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
3.9g (9.2%)
Grassi
10.2g (24.0%)
Carboidrati
28.4g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine3.9g
Grassi10.2g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL COOKIE CRUNCH GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 10.2g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium