Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL COOKIE CRUNCH GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.8g8.9% dell'energia
Grassi8.5g20.0% dell'energia
Carboidrati30.2g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
3.8g (8.9%)
Grassi
8.5g (20.0%)
Carboidrati
30.2g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.8g
Grassi8.5g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL COOKIE CRUNCH GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 8.5g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium