Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL COOKIE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine4.1g9.6% dell'energia
Grassi10.2g23.8% dell'energia
Carboidrati28.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
4.1g (9.6%)
Grassi
10.2g (23.8%)
Carboidrati
28.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine4.1g
Grassi10.2g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARAMEL COOKIE CRUNCH mostrano 214 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 10.2g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C