Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL COLD BREW COFFEE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL SWIRLS, CHOCOLATE ESPRESSO PIECES, CARAMEL COLD BREW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine3.2g7.4% dell'energia
Grassi9.7g22.6% dell'energia
Carboidrati30.1g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
3.2g (7.4%)
Grassi
9.7g (22.6%)
Carboidrati
30.1g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine3.2g
Grassi9.7g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARAMEL COLD BREW COFFEE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL SWIRLS, CHOCOLATE ESPRESSO PIECES, CARAMEL COLD BREW mostrano 215 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 9.7g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium