Gelato e Yogurt Congelato

CAPPUCCINO GELATO, CAPPUCCINO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine2.4g5.7% dell'energia
Grassi8.4g20.0% dell'energia
Carboidrati31.3g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
2.4g (5.7%)
Grassi
8.4g (20.0%)
Carboidrati
31.3g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine2.4g
Grassi8.4g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAPPUCCINO GELATO, CAPPUCCINO mostrano 217 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.4g di grassi totali e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium